骆风棠杨若晴

第3489章 杨若晴的主意(3/3)

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首发:~第3489章 杨若晴的主意

“只要在此基础上注意一点,就可以了。我的建议是,管住嘴,迈开腿。”杨若晴道。

“迈开腿很好理解,就是让她多走走,跑跑,别动不动就坐在那,趴在那。”

“这管住嘴呢,并不是让她不吃,而是让她有选择的吃,尤其是在肥肉和甜品这块。”杨若晴道。

“花花最喜欢吃的一道菜就是东坡肉,那可真是大块的酱肉啊,肥到流油。”萍儿道。

杨若晴道:“东坡肉不能再吃了。”

萍儿道:“点心什么的……”

“少吃,一天最多不能超过两块。”杨若晴道。

萍儿认真点头,记在心里。

“那睡前的一碗红糖芝麻水呢?”萍儿又问。

杨若晴直接摇头:“肯定不能喝啊,甜东西最容易长胖,而且,睡前喝甜的,也容易让孩子牙齿坏掉。”

在这些方面,杨若晴对骆宝宝和大志可是控制得非常好。

显然,萍儿太过宠溺花花了,这些年花花养成的一些不好的习惯,说白了问题出在萍儿的身上。

“晴儿,你接着说。”萍儿急吼吼道。

杨若晴点点头,两个人都放缓了脚步,一路走一路说,萍儿把这些一一的记在心中。

在小琴家那篱笆和稻草木头拼凑成的院子门口停下的时候,杨若晴对萍儿道:“这会子就先说到这里,够你回去消化一阵的了。”

“只要你照着我说的这些法子,让花花去照做,只要一个月,保证能瘦下六斤来。”

萍儿感激得连连点头,“晴儿,多谢你啊,这样设身处地的帮我想法子,这样为花花着想。”

杨若晴勾唇,“我跟花花是已出了五服的堂姐妹,若从杨家那边来论感情,那是没有情分的。”

“但花花跟了你,你把花花视同己出,而我又把你当姐妹,所以,我早已不是把花花当堂姐妹看待,而是当做侄女来看待了。”

“花花好,你才会开心,你开心了,我也放心。”杨若晴缓缓道。

萍儿怔住了,一眨不眨的看着杨若晴,感动得眼泪在眼眶里打转儿。

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