虫屋

第112章 锻炼(2/3)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.cc

首发:~第112章 锻炼

“明天就能出效果图了。”

“效果图也给我,我印成明信片,可以当做特色产品卖。”

“好,那我渲染一下。”

姜游把姜末放下。

“专业的到底不一样,你下午帮我一下姜末,我要去健身房。”

“好的,有什么要注意的吗?”

“他在楼上的时候,你不用管,他下来的话,就给他热一杯牛奶,倒在杯子里,放微波炉里热两分钟就行。”

刘博洋抬起头,“就这样吗?”

“这样就行了,他很乖的。”

“好的。”

姜游了时间,他叫了两份煲仔饭外卖,和刘博洋一起吃完后,他把垃圾一收,然后说:“那我去睡午觉了,厨房冰箱里有饮料,你要喝自己拿,对了,还有零食,花生什么的,你自己拿了吃。”

“你去吧。”

一觉睡醒起来后,他拿了装备,在文化街入口和陈楠汇合,往久美广场走去。

广场的中央搭了一个舞台,摆了一个很大的屏幕,放了几排座椅。

“这是什么活动?”陈楠着舞台上的字,“商业电竞联赛?”

“电子竞技吧,哦,想起来,今天是周六,我过的日子都混乱了。”

“姜老板!”

姜游转头,他到一个徐欢向他走来。

“徐总,你怎么在这儿?”

“就是那个,”徐欢指了指舞台,“我公司的姑娘晚上过来跳个开场舞,我过来对一下流程,”到姜游手里的健身包,他问:“你来健身啊?”

“是啊,秋天了嘛,再拖下去到了冬天就更不想动了。”

“哎,”徐总叹了口气,“你我,天天操心这个,操心那个,想胖都胖不起来。晚上一起吃饭?”

姜游了陈楠一眼,陈楠说:“你们吃吧,我得回去做饭呢。”

“那行啊。”

和徐欢告别后,姜游和陈楠进了健身房,被刘越狠狠操练了两个时后,姜游自觉非常健康了。

金柜角提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.cc),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

重生七零:改嫁后我一步登天了
重生七零:改嫁后我一步登天了
在繁华喧嚣的京市,她曾命悬一线,只因她拥有全球罕见的血型,如同珍稀宝藏。为了区区千元彩礼,全家上下竟联手布下局中局,硬是将她从远方拽回,强行把她嫁人了。本以为婚后能寻得一片避风港,谁料这婚姻竟是场精心
佚名
大秦:不装了,我爷爷是始皇
大秦:不装了,我爷爷是始皇
一穿越就成了扶苏的娃,刚落地就听见老爹在作大死,这可咋整?他心里直呼:讲道理不如直接疯!开启怼天怼地怼一切模式,连始皇帝爷爷都不放过。淳于越直呼:“这小子,比夏桀商纣还猛!”六国贵族也吓尿了:“这比暴
佚名
家里有难?我八方支援
家里有难?我八方支援
一觉醒来,他竟然回到了1979年。周围是熟悉又略显破旧的环境,物资极度匮乏,生活穷困潦倒,可这却是让他深深眷恋、魂牵梦萦的家。开局老婆就面露难色,小心翼翼地求他帮衬一下她的大姐。前世,他因种种缘由没有
佚名
卓总,太太说有个婚要跟你离一下
卓总,太太说有个婚要跟你离一下
婚后守活寡一年,得知了老公的前女友怀了他的孩子。林诗冉不忍了。身为养女,没人在乎她又如何,她会好好爱自己。当她痛快的签下离婚协议,决然转身,所有人都以为卓锦城会放鞭炮庆祝离婚,却不想,他当着众人的面,
佚名
穿越之惨死傻妇自救指南
穿越之惨死傻妇自救指南
她穿书了!在一本极品女主小说中,上一世,她是一个妥妥的恋爱脑下堂妇,被所谓的爱蒙蔽了双眼,活成了夫家全家的垫脚石,被他们敲骨食髓。一朝她替身而来,正值灾荒年,夫家婆婆拉着自己欲卖女换粮?这换成她,可不
佚名