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首发：~第4章 日常
回到家，家中依然没有人，迟或先进农场收了黄瓜，种下胡萝卜，然后取出10斤面粉和10个白萝卜，还有30个黄瓜。
黄瓜做成腌黄瓜，白萝卜切成丝，加入面粉，少量的盐，调成面糊，做成了萝卜丝饼。
出锅那一刻，金黄的萝卜丝饼冒着热气，异香扑鼻，咬一口，外皮酥脆，油而不腻，软糯可口，其中的萝卜更是清甜脆嫩。
而腌黄瓜也是口感爽脆，滋味独特，惹人垂涎，十分开胃。
就着腌黄瓜，迟或吃了三分之二的萝卜丝饼，黄瓜也吃了一半。
力量和体质又增加了7点，敏捷也增加了15点。
打开系统面板，可以看到
人物：迟或
年龄：18岁
境界：武徒中阶
力量：69
速度：27
体质：25
精神：50
悟性：8
幸运：2
武技：第十八套全国基础锻体法
功法：无
空间：农场【进入/退出】
“力量有690kg，已经有武徒中阶了，而且快要到高阶了”。
“咔嚓”，门外响起开锁的声音。
“阿哲回来啊”，迟或一听声音就知道，这个时间肯定是弟弟放学回来了。
以迟哲的身体本是不能支撑他去上学的，但是弟弟6岁那年身体恶化，命悬一线时，父亲出去了一趟，月余才回，带回了一滴灵药。
虽然只有一滴，效果却很好，不仅拉回了一脚踏入鬼门关的弟弟，身体素质明显也好了不少。
“嗯，我回来了，哥你今天放学有点早啊，是有什么事吗？”迟哲气喘吁吁的说道。
迟哲因为身体不好，只是从学校到家这十来分钟的路程，就累的不行了。
家里人都劝说着接送他上学，或者让他打车回来，但是迟哲却坚持要走路来回，说是好歹能锻炼下身体。
迟哲他平时是个温和的性子，但是在身体这个方面却是十分执拗，大家也就只好听之任之了。
“快进来，哥做了腌黄瓜和萝卜丝饼，多吃点，对你身体好！”迟哲连忙招呼弟弟吃饭。
“一些平常的饭菜而已，哥你说的好像加了天材地宝一样”，迟哲无奈的笑了笑说道。
“不过说来奇怪，早上吃了哥你做的面条以后，身体好像确实比以前好了不少，不会真的有加什么灵药吧？”迟哲有些不可思议的问道。
“现在还不能说，不过你信哥的，我做的饭菜你多吃些，真的对你身体好！”对于瞒着弟弟这件事，迟或心中有些不舒服，但系统这件事还是瞒着对他们更好。
“好吧，哥，我听你的。”只要是对自己身体好的，迟哲都愿意尝试，他恨透了这个破烂的身体，他对武道也很是向往。
趁着弟弟吃饭的时间，迟或到厨房拿起早先取出的30斤面粉，放进盆里，加入适量酵母，然后依次加入温水，和好面，让它醒发着。
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