和离后,前夫将军求着我破镜重圆

第157章 羡慕啦?(2/2)

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首发:~第157章 羡慕啦?

秋月,跟我去做事去。”

没等秋月回应呢,林澈和福来就小跑着去了厢房,东子把盒子揣进怀里,也小跑着跟了去。

白苏正坐在那里,削最后那几块树皮呢!

林澈看到心里一阵内疚,冲白苏施礼道:“师父,徒儿知道错了!”

福来也施礼道:“主子,福来也知道错了。”

东子跟着施礼道:“先生,东子也知道错了。”

白苏本来因为老太太的离开有点儿伤感。

看到他们三个一个挨一个的鞠躬认错,那小心翼翼的样子,一下子就把她逗乐了。

“聊完了?聊完就抓紧干活,老夫人不留下来用饭,不就是怕耽误咱们干活儿吗?”白苏道。

林澈连忙把白苏手里的匕首和树皮接过来,笑道:“师父师父,最后这两块让徒儿削吧!徒儿还没削一块儿呢!”

“这些都是赵明轩和李友削的呀!”

“基本上是吧!福来也削了几块,他们两个太厉害了,开始的时候,我还以为赵将军用的是什么宝器呢!”林澈笑道。

东子和福来一个拿笤帚,一个拿簸箕,开始收拾地上削下来的树皮。

白苏拿过筐子里削好的树皮开始清洗。

“羡慕啦?”

林澈一边吃力的削着树皮一边点头道:“嗯,徒儿还真是有点儿羡慕,主要是差别太大了。”

“他们练武的人自然有把子力气,你的体格的确是弱一点。

别看你长得这么高,还不如福来和东子有力气呢,你也该锻炼锻炼。”白苏道。

福来道:“我和东子从小劈柴打水,早练出来了。

公子是大少爷,从小吃饭穿衣都有人伺候,力气自然小些。

力气活就让我和东子做,下次再有这样的事儿,我俩就起的更早些,争取在主子用之前,把力气活儿都干完。”

“嗯嗯。先生和少爷只管歇着就成,这些本来就不是您干的活。”东子清扫完就要把林澈手里的树皮接过来。

白苏吩咐道:“东子去收拾炭火和炉子,搬到这个屋里来,这两块就让他削吧。”

“是!”

“福来,你去拿几把剪子,把这些洗好的树皮都剪成小块儿,然后再清洗一遍。”

“是,主子!”福来道。

四人一同动手,不一会儿,清洗干净的柳树皮,被剪成一小块一小块的,煮在锅里。

白苏道:“等水烧开,还得等一会儿,利用这会儿功夫,我教你们一个锻炼身体的方法。

你们早上和晚上练练,很简单的。”

白苏让福来在上铺了一个毯子,她把袍子的前襟掖到腰里,然后在毯子上给他们示范怎么做俯卧撑。

三人站在她身侧观看学习。

“先双手撑地,间距与肩同宽,保持肩,肘和手腕在同一垂直线上,双腿伸直,以脚尖支撑地。

收紧腹部、挺直后背,腿、臀、背和头成一直线。

然后,屈肘弯曲手臂,缓慢下放身体,这个过程一定要全身挺直,平起平落才行。”

白苏一连做了十几个标准的俯卧撑,然后问道:“学会了吗?谁先来做一下试试”

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