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首发：~第68章 不爱体育第六十八天训练
冰舞俱乐部冰场。
檀迟迟穿着冰鞋, 正在助滑起跳四周。
她的头发编成一束小辫盘在头上，散落的碎发夹杂着汗水粘着脸颊，每一次腾空转体都能看到她身上飞溅出来的汗珠。
腾空刚要转到四周时, 脚下的冰刀已经接触到冰面了，檀迟迟伸手扶了一下冰没有让自摔倒。
她站直身体，拍掉手上的冰花。
啧, 起跳高度远度还是不够。
檀迟迟背着手在冰上滑行找感觉。
在位面中她不是没有出过4a，但那是在系统构架的世界里，有体能up的buff加成。
现在系统消失了，她也没有体能up的加成了, 想要再次完美跳出4a, 难度只会更大。
檀迟迟停下脚步, 没有继续试跳四周，而是闭上眼睛, 调整好呼吸, 然后原地干拔了一个3a。
她打算摒弃掉一切, 暂时纯粹的去感受a跳的旋转。
这一跳的3a依旧非常稳, 落冰抬腿滑出后, 檀迟迟猛然睁开眼，嘴边扬起一抹弧度。
就是这种感觉！
檀迟迟趁热打铁, 蹬冰往前滑行, 起跳前她闭上了眼。
场下, 魏教练默默地盯着檀迟迟看, 腿上摊开了一本小本子, 时不时在上面记录几笔。
秦教练进来时檀迟迟正好着冰，这回她因为转速过快轴心不稳，没来得及睁眼扶冰, 直接摔倒了地上。
檀迟迟没有在冰面停留休息，眨眼功夫就爬起来，又试了一次，结还是摔倒了。
秦教练听到听到她摔冰上的声音就替她疼，转头问魏教练：“为什么一定要让迟迟挑战4a？有没有想过万一她在总决赛前受伤了怎么办？”
上次在j受伤的情况不严重是檀迟迟幸运，谁都不能保证她一直有这样的好运。
而且吧4a只是说起来好听，但是在正赛上一都不占便宜，4a的bv分值最高，有125又能怎么样，高难度跳跃极容易出现失误，跳四周摔倒减了goe反而得不偿失。
就好比同样擅长四周跳，拥有4lo、4a四周储备的莉莉娅，她的四周跳惊心动魄美轮美奂，俘获了一大帮冰『迷』，实际上在正赛中成绩都赶不上只有两个四周跳的凡妮莎。
花样滑冰的打分规则不是看谁的跳跃更难，既要看技术动作，也要看节目内容，综合评定。
把时间都花在练习4a上，还不如多花心思编排节目内容，选择分值高的跳跃。
秦教练忍了两了，今终于忍不下去了，她想到什么就说什么，把魏教练当场骂懵了。
回过来，魏教练也跟她急了：“挑战4a怎么就是不务正业了，不光是我们在挑战4a，其的花滑选手，无论男单还是女单，谁不想挑战4a？”
秦教练：“挑战是可挑战，休赛季怎么挑战都行，看看总决赛还有几时间？觉得就这几的功夫迟迟能练好4a？”
“谁不想见到自带的选手出4a呢？我也想。但不能因为看到迟迟有赋，就理所当然的认为她不花时间、不努力也能轻松跳出4a吧？”
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