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首发：~第52章 冥想与调息
她环顾了一下周围的女性，鼓足勇气说：“我们不能再让那些恶人伤害我们了，我们要团结起来，捍卫我们自己的安全！”
她们首先从医院的废墟中搜寻有用的物资。
几名女性将一堆破旧的床单、木板和塑料纸拖到了一个空旷的房间，将它们整理成有序的堆放。接着，她们开始学习怎样用这些物资加固窗户和门，防止外部的威胁。
当加固工作完成后，一个有服役经历的女人，开始教她们如何制作简易的武器，使用手中的简易武器进行自卫。
她们在维修部的房间里，找到了一些废弃的铁管、钢筋、木棍、锤子和镰刀等物品，准备用这些简陋的工具制作出适合自己使用的武器。
首先，她们用锉刀将钢筋和铁管锉利，使其成为锋利的短柄武器。接着，她们将木棍一头用细绳捆绑上锤子或镰刀，制作成临时的长柄武器。
她们还用布条将一些石块包裹起来，做成简易的链球。
在武器制作完成后，退役女兵开始教她们如何使用这些自制武器进行自卫。她们在一个空旷的房间里摆放了一些废弃的家具，模拟敌人。
苏婉怡拿起一根改造过的铁管，跟着女兵学习如何击打家具，将其砸得粉碎。
女兵还演示了如何运用链球和长柄武器保持距离，以及如何在近战中使用短柄武器进行防御。
那些女人们看着苏婉怡和女教练，眼中闪烁着坚韧之色。
……
随着夜幕降临，在阳台上眺望的李墨轩皱起了眉头。
“阿巴顿怎么还不来？”
“对啊，那条蛇不会出什么意外了吧？”王瑞龙站在李墨轩身边，也很疑惑。
王瑞龙还是挺想尽快回到他的金色阳光号上的，虽说跟着李墨轩混，并不用担心吃喝的问题，但是在这些环境恶劣的场所里生活，连洗澡的条件都没有，舒适度不如豪华游艇的十分之一。
“老王，你继续盯梢吧。”
李墨轩拍了拍王瑞龙的肩膀，随即转身回到了病房里。
病房中，白石优子正昏迷在床上，脸色苍白，手上打着点滴。
“哥哥，今天你的悟力没有怎么用，休息半天后，现在快要溢出了。随便学点什么吧。”海悟提醒道。
李墨轩点了点头，“但是问题来了，我该学什么呢？”
“冥想与调息。”海悟说。
“冥想与调息？为什么？”
“你忘了我之前跟你说的吗？冥想对扩充天悟的上限有一定帮助，只不过可能效果不明显。冥想调和你的精神，调息充盈你的身体。两者结合，能够加快悟力的蕴养。”
“哦？”
李墨轩内心一动。
随即，他不再犹豫，开启了天悟。
门徒·禅定冥想！
月光斜照进窗子，李墨轩找到了一个干净的角落。
他坐在地上，双腿盘起，背部挺直，目光平视前方。他深吸了一口气，缓缓闭上眼睛。
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