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首发：~第八十四章 主场第一训
在工地上开过塔吊，结果项目烂尾了；
开个超市，关关停停，也跨了；
前段时间政策放开说摆摊，结果各种摆摊设施都购置回来了，结果呢，又不准摆摊了
他似乎，梦醒了，变得愤世嫉俗似的，他姐姐担心他想不开，就接到我们这里来住，时常我也带着他帮忙看着球场，有个事情，打发一些时间吧！
他还年轻，也才三十出头，我看着着急，也怜惜着！毕竟是我的兄弟啊！”
“有你这样的大哥，也是他的幸运！”
“嗯，相互的！兄弟。不是一家人，不进一家门！”
“嗯，对的！志同道合！哈哈哈哈”
吃完面，走回球场的路上，夜幕已降了下来，球场里只有一块五人制的场地上点着灯，场地上也依稀看的见有人在奔跑，脚头接触足球的声响划破着这周遭的宁静，
八人制、十一人制的球场黑漆漆的，只能依稀看到灯杆金属的细微反光和球场上白的肃穆的标线。
“兄弟，你们今天用哪一块场地？我去给小田说一声，他好去张罗！”
“五人制吧！今晚我们最多十二个人。”
“哦，好的，杨鲲兄弟，我今晚就不陪你了，今晚老婆买了电影票，说要带儿子去看电影，好几年一家人都没去看过电影了，哈哈哈哈。”
“好的，华强哥，辛苦你了！”
“没事儿，哦，我差点忘记了，我小舅子一会儿会来替换我，你有什么需要的，直接给他说！他会照办的。”
“好的，华强哥，谢谢，你先去忙吧！周末我抽个时间，请你聚聚！”
“不客气，机会多！先把球踢好，踢舒服啊。”
“嗯！”
哐
杨鲲需要用的五人制足球场的灯光齐刷刷点亮了，重拾理想足球基地里又点亮了一块场地，隔壁的五人场里已在激烈的对抗着。
再战传奇队的队员们都到位了，姐夫也来了，与杨鲲打着招呼，杨鲲提醒着他快速换好装备。
一一介绍之后，姐夫也与队伍一起一字排开。
趁着灯光还在热身的时候，杨鲲站在了队伍的面前，开始交代了起来。
“这块基地，名字叫重拾理想足球基地，是我们上一场比赛的对手，野狼迪斯科队队长曾华强管理和经营的地方，我已暂时将他这里设定为我们球队的训练、比赛的主场，离市区确实很远，可是，价格方面确实优惠，具体价格合适的时候，我再与大家交代！
往后来往这里的路途是要多花一些时间，还请兄弟们支持、包涵！
同时也是我们与野狼队的缘分吧！我们珍视，更要珍惜。
今晚的训练内容，大致按我上次的内容进行，以后每一堂训练课都有队里的兄弟们轮换着带领，也可自由创意的增加一些内容，本着有建设性、可行性、科学性和合理性的原则！目的只有一个，让我们的身体更健康，球技更精进，基础更厚实。
今晚的训练由队长韦定刚带领大家，我们全力以赴，高度配合！
我的话讲完了，谁需要补充？谁需要建议？”
无异议！
说了就办！
干就完啦！
兄弟们，原地热身，手腕、脚踝、腰部、胯部、膝关节，活动开来，放松开来，让肌肉达到最佳状态！让筋骨舒展开来！
高抬腿，1分钟，休息20秒；
高抬腿，1分钟，休息30秒；
高抬腿，1分钟，休息1分钟；
原地踩球，1分钟，频率加快、步幅加快！原地休息40秒；
原地踩球，1分钟，加快、加快！原地休息30秒休息1分钟；
“哎哟，我遭不住啦！我休息一下”
“行，姐夫，你很久没运动了，可以理解，你休息一下，一会儿队内对抗赛，你再参加。”
接下来是，传接球训练，射门训练，吴航去守门，也当时门将的强化训练，
射门的队员们，全力以赴，正脚背抽射哈！不要追求角度！只管抽！
逗瓜10分钟！
分组对抗，今晚总共十二人，分成两队，每队六人，每进一个球，两队各自队员轮换着担任门将！
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