饿死后我成了养生专家[系统]

第19章 直接晋级?(1/3)

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首发:~第19章 直接晋级?

“已经没事了。”木坦微微一笑,“小甜心们,你们的体能训练可还没有做完哦。”

“好的老师。”胡黎黎从善如流,“我们已经准备好了。”

木坦点点头,转向众人,“休息五分钟后,所有人到体能室集合。”

他看了看大家都在颤抖的腿肚子,“我们来做点安抚身体的,有趣的运动~”

五分钟后,所有人来到了体能室,每个人分到一个瑜伽垫,随后大家在木坦的带领下,做起了高强度的拉伸……

“用力抻!”木坦的声音中气十足,“现在不把肌肉和筋都拉伸开,你们明天床都起不来!对了,提前给各位预告,明天我们也是从晨跑开始哦!”

一听这话,体能室里惨叫声此起彼伏。

木坦在人堆里走来走去,随手按住正在拉伸小腿的卓寅的肩膀,用力把他往下一压,“用力!”

“啊呜呜呜呜!”卓寅一声惨叫之后,差点涕泗横流,“老师,再压腿要断了!”

“哈哈哈没事,不用担心,你的身体没有你想的那么脆弱。”他放开卓寅,拍了拍手,“在大家拉伸完之前,我要给你们同步一些信息。”

“第一,节目组已经确定在3天后开始第一场走秀的对决,观众我们也已经挑选好,可以保证绝对的公平。”

“在第一场比赛结束后,我们会有7天的假期,届时各位可以离开山庄,回家休整。”

“3天?”潘琪一愣,“区区3天能干嘛?”

“……”裴闻风也沉默了片刻,嘴角不知为何忽然勾起了一个小小弧度,“能早点回家,挺好的。”

“另外,在这3天内,两个组需要上的课程将会分开进行,但体能训练还是一起的。”

木坦笑眯眯地开口,“虽然这3天的课程只是入门,但希望大家能尽量多汲取一些知识,最大限度地在走秀当天发挥出来!”

“好了,拉伸结束!”木坦说完,大家瞬间东倒西歪地躺了一地。

他拍了拍手,“接下来极致组跟我走,我将带你们前往特训室,自然组在原地等待,稍后会有老师过来带你们。”

说着,他随手捞起萎靡不振的封节,半拖半拽地带着他往外走,走到门口时,他一拍额头,“哎呀,还有个重要的事忘了!”

他摸了摸口袋,从兜里翻出来一颗闪亮亮的五芒星。

“这个玩意儿,从现在开始就是你们的个人持有的【货币】,你们可以私下交易这个东西,也可以用这个玩意儿来跟你们的导师换取一些【特殊福利】,是个好东西哦!”

“福利?”汪蓓蓓精神一振,当即开口询问,“什么福利?”

“第一个就是【豁免权】,如果你感觉在课程中,有一些部分使你感到不适,那你可以用星星兑换【豁免权】,直接跳过令你讨厌的部分!”

木坦举起一根手指,笑得有些奸诈,“非常便宜,一次豁免,只需要1颗星星,也就是5积分!”

“那……”卓寅第一个反应过来,他贼眉鼠眼地看向木坦,弱弱地询问,“体能训练也能豁免吗?”

好家伙,这可真是个好问题。

大家都同情地看向卓寅,但也暗自期待地偷瞄着木坦。

“那当然……可以!”木坦摊了摊手,“不管是哪一个课程,任何一个环节,你们都可以使用豁免的权利。”

这话一出,极致组的几个女生顿时偷偷松了一口气,卓寅更是惊喜地大叫了起来,“那真是太好了!那还能兑换什么别的呀,老师快说快说!”

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