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首发:~第64章 宋晚墨的课堂耐心
而另一边,九点了,八位“少爷”又来到了宋教练的课堂。
宋晚墨一走进教室,在上次经验教训下,八个富家子弟迅速排成一排。
宋晚墨冷冷一笑。
“排得挺迅速嘛!先绕着教室跑五十圈。”
话音刚落,他们哪敢怠慢,马上跑了起来。
但是五十圈诶,跑完不会累死,但会晕死。
他们跑到三十圈,就集体回原位了。
排头的蓝安鸣回答道:“报告教练,跑完了!”
宋晚墨走到他身旁,问道:“跑完了?!”
“跑完了。”
“看着我的眼睛跑完了吗?”
“跑完了。”
宋晚墨耐心地再次问道:“你们老实告诉我,跑完了吗?”
“跑完了。”
宋晚墨站在一旁,咬了咬牙,攥紧了拳头,“你们告诉我,到底跑完没有?!”
他们依旧不肯承认,因为他们以为只要他们足够团结,教练就会认为是自己错怪了他们。于是,依然不知死活地异口同声地说,“跑完了!”
“既然如此,那行!”宋晚墨打开手机的监控。
让他们一圈一圈地数。
“多少圈?”
“三十。”
“少了二十圈!!我问了你们四次!四次!!”
大家低下头去。
“全体队友,俯卧撑准备!”
他们趴在地上,开始做俯卧撑。
“停!我有说做吗?我说俯卧撑准备!”
他的意思是,只是双手撑在地面,不做俯卧撑。
他淡淡地说:“既然差二十圈,那就俯卧撑准备两小时吧!”
他们表情愈发痛苦,手臂开始颤抖。
“手软?那你们既然选择,不要腿软,那没办法,就只能让你们手软了。”
时间一分一秒过去,他们的汗流浃背,每个人的手跟蝴蝶翅膀一样,抖个不停。
宋晚墨看着他们这个状态,有点心软。
收了点火气,低声说道,“算了,做三十个俯卧撑,然后起来。”
他们用着颤抖的手臂,艰辛地做完了三十个俯卧撑。
起身后的几位“少爷”,简直是哑巴吃黄连,有苦说不出。
宋晚墨开始苦口婆心地教育道:“要你们练体能,是为了让你们在做动作的时候,力气更为到位,更为有爆发力。你们老老实实告诉我,为什么要偷工减料?”
邓渠坤回答道:“报告教练!因为在教室里跑步,会头晕。”
“我知道会头晕,跟转圈圈一个道理嘛,我就是要训练你们防晕的体能。”
八位学员根本不理解,自己又不是要去做飞行员,练这玩意做啥?但他们现在是彻底不敢反驳了。
“好了,现在也歇够了,绕着教室,跑一百圈。蓝安鸣带头!”
于是,他们就要开始转圈圈式的跑步了。
而在看监控的秦力,简直高兴地喜出望外,刚刚耗了这么多的时间,现在又跑一百圈,一节课的内容都上不了了,又能多赚一课时了。
秦力简直是赞不绝口,“没想到,他可真是一个拖课小能手啊!哈哈哈哈……记下来记下来,让那群打工仔学着点!”他还把宋晚墨的举动用本子记了下来。
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