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首发：~第28章 理解张琎
“强肾分为四个阶段，三个要素。”
张琎推出黑板，在上面写写画画。
“四个阶段分别是，日常养护，动作锻炼，简单滋补，药膳搭配！”
“其中，前三个阶段足以让你达到无限时长的效果。药膳搭配你们现在还用不到。”
“而三大要素，则是臀力，腰力，丹田力！”
学员们激动的喘气都粗了几分，张琎才刚刚三十岁，他的种种战绩相对来说还比较正常。
但张琎的师傅——大长老渠威的传说几乎人尽皆知！年近八十岁的大长老至今还被很多人求着要饮食搭配！
“是，你们应该都听说过渠长老的传说。”
张琎看到学员的反应，就知道他们在想什么。那个传说实在太过离奇。
原因是有一年过年的时候，当地新上任的治安局局长来镇海山拜码头。
宾主尽欢的酒桌上，那位局长讲了这么一个故事。
“十七年前，我还在开发区做一个小警员。有一次出任务，抓刨客，碰见了一个很棘手的对象。”
那位局长举杯一饮而尽，眼神迷离，仿佛回到了那个青涩而充满干劲的时代。
“被抓的是一位六十多岁的大爷。要不是看身份证，这大爷看着也就四十多岁！”
局长一阵唏嘘，哪怕在处理案件的时候，大爷叫的那个夜莺也一直看着大爷，目光都快拉丝了，还说着下次继续做大爷生意之类的话。
“你说都六十多了，身体还这么好！而且一看就是老手了，被抓到后不吵也不闹，就在审讯室笑呵呵地看着我们，没一会儿上面打电话让我们把他放了，看来应该也是有一定地位的人。”
那时候，坐在上席的渠威听着不太对劲，这位局长看起来越来越眼熟。
“六十多岁还能刨的不是少数，每年我们都能遇见那么十几个！关键是，今年我刚调回蓝岛市，担任局长的职位，跟警员们喝酒的时候，又听到一个故事。”
“他们说，今年年初在开发区抓到一个老刨客，一看身份证好家伙，快八十岁了，还在找姑娘！当时抓人的时候警员们都不敢用劲儿，生怕大爷一激动有什么意外。”
“那大爷在局里待了一会儿就被人接走了，出门的时候他叫的那姑娘还喊着留联系方式，下次还做他的生意！”
“我说这不是巧了吗，我十几年前抓过的那个大爷，算算日子今年也快八十了。”
“然后我感觉不对劲，赶紧问那大爷叫什么名字，豁，和我抓的那大爷同名！这大爷一直刨到现在，马上八十的人了！！”
酒桌上众人哄笑，吴骁、张琎和胡彬笑的声音最大。
渠威起初还黑着脸，后来也实在忍不住脸上的得意，哈哈大笑起来。
“我就后悔啊，那个警员当时放人太快，也没问问那大爷每天都吃什么东西，我也想…”
局长满脸遗憾，话音未落，一个苍老而坚定的声音响了起来。
“我是渔民出身，从小家里是养海蛎子的，也就是内陆人说的生蚝。这东西吃多了，对男人很有好处。别说八十了，我这身体到九十也能刨刨乐！”
“哈哈对对对…”局长话说到一半，看着刚才讲话的渠威猛然一惊！
这个老者！！！
这个老者看起来如此眼熟！！
我擦，那个大爷身份证上就叫渠威！！镇海山大长老也姓渠！
那岂不是…
是日，局长汗如雨下，渠威得意的笑声环绕在镇海山上空。
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