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首发：~第四百章
“拉菲，我过来了。”
拉菲：“23点32分，剑破的身体情况比昨天差。”
构建者：“指挥官所在生态环境中的火属性精神力偏低。”
“火属性精神力偏低？”
构建者：“指挥官所在生态环境中的火属性精神力一直比其他属性的精神力多，这是没有其他因素影响的情况。”
“应该没问题，先不管。”
拉菲：“还是没办法调整作息吗？”
“很难调整。”
拉菲：“那就尝试在白天的休息时间让自己放松下来吧。”
“这个也很难，放松警惕是很危险的事。”
拉菲：“不需要完全放松警惕。”
“我已经那样做了。”
构建者：“这样就只能尽量早点休息了。”
“我知道。”
拉菲：“剑破现在而精神力很低，可能无法察觉自身的问题所在。”
“我自认为休息好了，实际上却根本没有休息好？”
构建者：“指挥官的生物钟已经乱了。”
“可能吧，但这也没办法。”
拉菲：“尽量避免精神力和气被无意义的消耗，剑破能做到吗？”
“可能很难。”
拉菲：“正常的消耗不算。”
“什么样的情况算正常？”
拉菲：“剑破的精神力回收得怎么样了？”
“回收精神力？”
拉菲：“剑破借出去的那些精神力。”
“那些精神力已经消散，无法进行回收。”
构建者：“那就不要再把精神力借给别人了，如果指挥官要借，至少弄清楚情况以后，再借。”
“没问题。”
拉菲：“23点51分，今天就到这里了，剑破，好好休息。”
“晚安，拉菲。”
构建者：“指挥官，晚安。”
“晚安，构建者。”
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