重振中医

第一百六十一章 拖延的应对方法(3/4)

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首发:~第一百六十一章 拖延的应对方法

又有好几个同学给出了自己心目中的答案。

“我觉得克服拖延嘛,就应该明确去做一件事情,我们可以花一天甚至更久去想清楚自己的目标,把目标写在之上,达到目标之后,就把那一条给划掉。甚至我们可以把目标细细划分。只要这样严格执行,可能拖延就消失了。”

“克服拖延很简单啊。戒掉想耍的心啊,增加自制力嘛。不去想那些好玩的事情,把事情做完就好了啊。”

“我还有一个想法,我经常去弄一些有仪式感的事情。就比如说写作业以前,我就喜欢把桌子擦一遍,干净整洁的桌子,会让我有写作业的欲~望。久而久之,我就想要去那么干了。会不会这样就摆脱了拖延?”

同学的回答五花八门,大多是来自于自己的想法和生活中的实际。

在二十多位同学发完言之后,就没有人再说话了。

大家用期待的目光看着钟医。

“院长,同学们想听听你的方法。哈哈哈哈。”游小春在一旁体会到了同学们的意思,笑着说道。

“好啊。”钟医点点头。

这一下,同学们打起了精神,都想听听这个成功的院长说些什么。

就连杨国栋等等院长都竖起了耳朵,毕竟钟医可是一个哈佛毕业的高材生啊,院长们或许拖延情况比较少,但是他们还有儿女啊,听听经验总是没有错的。

钟医清了清嗓子。就在所有人都以为钟医会说出什么很不一般或者独门配方的时候,钟医笑了笑。

“其实我摆脱拖延的方式很简单,就是集中精力做好当下的事情。”

“???”

他的话才落下,在场的人又是一阵喧嚣。

“什么?集中精力做好现在的事情?”

“这不是很简单吗?”

“是我太庸俗了吗?怎么感觉听不懂啊。”

“不对,一定是我想得那样,越是简单的事情,我们做起来就越难。”

所有人相互交换着意见,都被钟医的话搞得云里雾里,总觉得钟医不是那个意思,但是又是那个意思。

真让人头疼啊。这个院长真难以捉摸。

所有人不约而同的想道,于是他们又把目光重新投回了钟医的身上。

“院长,其实我也有点不明白你说的是什么意思,就是单纯的只做好我们眼前这一件事情吗?还是另外有深意。”游小春笑着问道。

“没有什么深意,就是活在当下,全神贯注的关注今天,关注我手上做的事情。有目的的努力过好现在,不去做无所谓的思考。”钟医回答的也特别简单。

同学们眼中露出,一言难尽的神色啊。

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