这个明星不正经

第95章 太刺激了(1/2)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.cc

首发:~第95章 太刺激了

“从现在开始,男兵为一班、女兵为二班。雷一、雷三,分别担任班长,雷二、雷四辅助。”

“两个班由班长负责,分别进行队列、军姿、初步体能训练。”

站军姿应该是所有训练中最轻松的,可是在这四十多度的高温天气中,依旧让众人有些难以承受,竭尽全力坚持了将近一个小时,大蜜蜜等几个女兵以及华大神两个,已经是摇摇欲坠了。

“稍息!”

这个声音听在众人的耳朵中,显得无比悦耳。

“所有人,原地休息十五分钟,不准交头接耳、不准乱动。”

噗通、噗通众人一个个坐在地上,这会儿的众人,一个个汗流浃背、面色疲惫无比,哪儿还有平日风光的模样。

如果说站军姿是度日如年,那休息的时间就是时光飞逝。

疲惫的众人,只觉得一眨眼的功夫,时间就已经到了。

“起立!”

众人一个个爬起来,甚至带着几分可怜看着教官。

“稍息,现在开始做体能训练,第一项,仰卧起坐,男兵先来,女生辅助。”

姜运几个躺在旁边准备好的小垫子上,几个女生对应的过来按着脚帮忙辅助。

雷一和雷三先给众人演示了一下标准做法,随后,梁超说到,“时间两分钟,明白吗?”

“明白!”众人齐声高呼。

“开始!”

“一、二、三”

仰卧起坐这种东西,对于姜运来说实在是有点儿简单,甚至,一边做、一边喊,还有功夫给大蜜蜜打个眼色。

两分钟的时间很快过去。

“班长统计成绩。”

雷一上前一步,开始在本子上记录,“孙阳,九十六。华大神,五十八。姜运一百九十九。易千禧,六十六。吴晶,一百零一。”

这种悬殊的成绩,让直播间一片哗然。

好家伙,我真的好家伙,我运哥牛逼。

超过吴晶、孙阳一倍,超过另外俩小菜鸡三倍,完全不是一个级别的对手。

体能或者运动这玩意儿,我运哥无敌,根本没有可比性。

看看小运哥身上那肌肉形状,在看看那些小菜鸡,能一样吗?

不就是多做了几个俯卧撑?值得吹成这样?

你行你上

梁超也挑了挑眉,他看得出来,姜运根本没有拿出全力,这小子自己怕真的干不过啊看来,干架的事儿,还得找个隐秘的地方才行。

“二班准备!”

几个女兵躺成一排,男兵辅助。

“两分钟计时,开始!”

“一、二、三”

听着自家杨老板的小奶音,姜运表示很完美。

杨老板做的很努力,也很辛苦,一开始还好,等过了二十个之后,就显得尤为吃力。

另一边,其他几个女兵也同样如此,尤其是丫丫,每一个都要积攒全身的力气才行。

“加油,突破自己、超越自己,告诉我,你们还行不行。”梁超难得的鼓励了一句。

“行!”几个女兵用力大喊。

终于,两分钟的时间结束,几人直接躺在了垫子上,根本不想起来。

“二班统计成绩!”

“张兰心,六十七。沈梦晨,五十二。丫丫,三十三。张甜爱,三十九。杨蜜,五十一。”

成绩一出,直播间一半是赞许众女兵的,毕竟,不说这成绩是多少,可看得出来,每个人都很努力做到最好。

轩辕守护提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.cc),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

全国审判,我当众表白母亲闺蜜
全国审判,我当众表白母亲闺蜜
六年前,他家破人亡,孤身一人,于她怀中入睡。 六年后,他在全国审判时,戏耍第一帝国,为她庆生! “萧姨,你想要,世界都是你的。”——林长生。
大兵
自始至终
自始至终
陈怀信再次无缘金榜,为求生存,他只能在长安城内替人写信写诗,等待三年后再次参加会试,却浑然不知自己的未来,已被承国女帝看在眼里。 第一次未来,他喊着“天街踏尽公卿骨,内库烧成锦绣灰”,便将大承搅了个天翻地覆。 第二次未来,他喊着“吏不必可畏,小民从来不可轻”,便让那承国上下遍是黄巾。 第三次未来,他喊着“天下一家,共享太平”,便把承国换了天地! …… 他在军前说着“你们知道一个炊饼多少钱吗?”,
狐狸困困
圣子快跑,魔族女帝要招你为婿!
圣子快跑,魔族女帝要招你为婿!
【系统】+【女帝】+【爽文】+【轻松】 众人:圣子快跑,魔族女帝毁容又凶残,竟要招你为婿! 圣子:跑啥跑,我愿意! ??? 穿越九洲大陆,成为黔灵圣地圣子,但天生废脉无法修炼。 幸好天上砸下个女帝,恋爱系统捆绑成功。 无数积分拿到手软,林泽瞬间起飞! 呼吸就能提升实力,走路睡觉也能提升实力。 天赋?升级成为绝世天才! 悟性?一眼秒懂了解下! 剑法枪法刀法皆登峰造极! 丹术阵法厨艺也无人能及!
我是懒大王呀
玄幻:觉醒混沌金塔,他举世无敌
玄幻:觉醒混沌金塔,他举世无敌
那一年,繁华鼎盛和平被打破。 大渊国第一战神奉命前往边陲,率领百万雄兵,镇守蛮荒,平战乱,灭妖族。 十年时间,战神斩杀妖族不下百万,真正的尸山血海,血流成河整个蛮荒。 然,战神三年没有归来,传言已经死在边陲,侯府风光,一去不返。 他是战神的儿子,本应享受朝堂爱戴,哪怕不做官,衣食无忧也应有,只因他父亲战功赫赫。 可是,他们非但没有照顾战神遗孤,还处处打压,欺辱,甚至将他打死。 再睁眼,他回光返照
佚名
百岁大爷网恋奔现,我真是00后云墨苏青鸾
百岁大爷网恋奔现,我真是00后云墨苏青鸾
云墨是世界上唯一的金丹期强者,在民国末期开始闭关,七十年出关而来,已经是全新的世界! 他很快被互联网的精彩所吸引,并且在网上认识了一个漂亮的高材生女神苏青鸾。 苏青鸾很快被云墨的知识渊博所吸引,两个人奔现! 苏青鸾:大爷,我网恋男友云墨呢? 云墨:我就是你男友! 苏青鸾:你一个老大爷,居然谎称00后? 云墨:我真是00后! 苏青
狐狸的粉尾巴