姑娘你不对劲啊

第十九章 玲珑剔透李老师(1/3)

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首发:~第十九章 玲珑剔透李老师

“最近倒是有些腰酸。”程晋阳说。

“应是肾水枯竭。”李轻纨在他的腰间揉捏几下,正色说道,“行事需有节制啊,夫君。”

程晋阳:………………

你以为我愿意如此?

只是这个后宅……我若是不辛苦,便要有人含怨叫苦了啊。

好在李老师也不是不通情理的人,知晓自家丈夫确实是无可奈何,也就没有再继续多说,继续教他做保健体操。

“首先,右脚向前马步站立。”

“右脚……马步……”

“然后身体向左扶住,缓缓倾倒,脚步不变。”

“嗯,倾倒多少度?”

“九十度吧。”

“………………”

“我开玩笑的。”李老师便过来将他的腰部扶住,“你尽量往左边倒,我给你扶着。”

程晋阳感觉到她的手按在自己的腰上,冰凉滑腻,很是舒服。

“倒呀?”见他半天没动,李轻纨疑惑问道。

“咳,来了。”程晋阳回过神来。

两人就这么互相贴贴,慢慢将一套体操全都做完了。

“嗯,这一套是收腹瘦腰的,对你现在的腰酸应该有点缓解作用。”李轻纨总结说道。

“唉。”程晋阳唉声叹气,“只是这样,终归是治标不治本。”

“也只能用肉体活化来强撑了。”李轻纨摇头说道。

两人绕着总督府的人工湖散步,6月的武昌已经进入了夏季的高温期,日晒充足,树木繁盛,而湖边则有凉风阵阵,到处都是蝉鸣与鸟语声。

程晋阳在湖边的长椅上坐下,刚才走出了一身热汗。

李轻纨便拿出湿巾,替他擦汗。

侍女们从湖边小道上经过,看见提督和提督夫人坐在这里,便纷纷捂嘴偷笑,快速从后边绕过去了。

“上次回了娘家,家里对你怎么样?”程晋阳忽然想起云云的事情,便出声问道。

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