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首发：~第13章
暗影形态，他发现实际用起来，技能效果绝不止介绍的那么简单。
身体素质的加强就不说了。
他戳了戳腹部伤口，痛感竟然没有那么强烈。
相反全身冰冰凉凉，颇为舒适。
光是这一点就有点牛逼了啊。
打起架来，痛感削弱，麻麻再也不怕我被捅腰子了？
用了诸多药液，加上休养一晚，他的血量已经恢复到60，这速度可以说是极快。
他本想先老实一段时间，如今看来，倒是不用了。
江游身体向前一趴，双手撑开与腰间同宽，掌心停留在腰部位置。
收腹、弓背、手臂伸直。
含胸后肩膀上顶，脚背触地。
而后两臂发力，脚尖渐渐离开地面，直至身体与地面完全平行，随后开始进行“俄挺俯卧撑”。
这种俯卧撑难度极大，两条手臂完全撑起身体重量，还要保持身躯，如同一个平板。
正常人别说做一个了，立都立不起来。
身躯缓缓下降，黑黢黢的影子下，江游表情极为精彩。
先前让影子每日锻炼，他的身躯壮硕了两圈后便不再膨胀。
打眼望上去，看起来依旧清秀阳光。
然而事实是，他的力气确实达到了一拳能捶死陆遥遥的地步。
否则换普通人和阿飘过两招试试？尾巴甩过来，人当场就没了。
尽管如此，江游也不敢说自己一口气能做几十上百个俄挺俯卧撑。
影子就能！
没有血条，无限体力不知疲惫。
五秒钟做一个俄挺，那一分钟就能做十二个，一小时就能做七百二十个！
这就是影子的恐怖之处。
常人一个月的量，它一天轻松搞定。
现在……暗影形态下，江游发现自己能轻松做到！
真就离谱了！
他双臂发力，身体向下，而后臂膀伸直，将身体撑起。
而后身躯水平下降，降到胸口距离地面仅有三五厘米后停下，手臂再发力，又将整个人顶了起来。
从头至尾保持着匀速，整个过程犹如机械般精准。
一吸一呼，那股沁甜的空气直钻入心扉，全身酥酥麻麻，哪里像是在做锻炼，分明像在泡桑拿！
暗影形态属实有点东西。
江游目光火热。
打开手册，一行行战斗日志在眼前刷屏。
【开启『暗影形态』，进入『阴影层』，你感觉身躯完全被释放，无比的自由】
【你开始尝试进行『锻炼』】
【锻炼中，『影噬』发动，你吞噬着来自阴影层的『暗』，『影点』微弱提升，『身体素质』微弱上升】
【锻炼中，『身体素质』微弱上升……】
【锻炼中，『身体素质』微弱上升……】
俄挺俯卧撑来上一轮，日志就会刷新一条。
再换个龙旗抖腹，日志继续刷新，增加的属性略有变化。
做了得有半个小时，一点不累！
江游喘了口气，从阴影层中退出。
在屋子里做，地方略显狭窄，还是去外面做比较好。
乘坐电梯下楼，走出楼栋大门，找了个没人的角落，他重新进入阴影层。
小区广场中心有各种老大爷平日锻炼用的器材。
他也说不清楚都叫啥，不过单杠、双杠，练臂力，练全身；一种两个杆子立在地上，中间好几个杠杠，不知道叫什么的器材，适合卷腹。
多种款式由他选择，还没有老大爷跟自己抢位置。
江游第一次发现锻炼竟然也能这么让人上瘾。
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