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首发：~第132章 淬体药膳
“小凡、惜惜，你们现在就去热身，让身体活动起来，药力通过锻炼才能激活，让身体更好地吸收。”
在陈安的催促下，陈凡和林惜迅速跑到院子里开始热身。
虽然身体因药力而微微颤抖，但眼中的光芒却越来越亮。
陈安则留在厨房中继续享用着药膳的美味。
每一口都让他感到无比的满足和幸福，令人心旷神怡。
随着药力的释放，一股强烈的热流自腹部升起，迅速蔓延至全身，仿佛体内被点燃了一团熊熊烈火。
“这药膳……果然非同凡响！”
陈安心中暗叹，尽管身体因药力的冲击而微微颤抖，
但他凭借着比常人更为强健的体魄，坚持着要将这份珍贵的药膳全部吃完。
智子说过，药膳必须趁鲜食用，一旦错过最佳时机，药效便会大打折扣。
于是，他咬紧牙关，继续猛吃。
每一口，都仿佛是在为身体，注入新的活力。
随着药力的不断累积，陈安的身体仿佛变成了一座熔炉，热流在其中翻腾，不断冲击着四肢百骸。
他感到自己仿佛置身于火海之中，汗水如泉涌般涌出，瞬间浸湿了衣衫，脚下的地面也汇聚起了一片小水洼。
“卧槽，这药力……太猛了！”
陈安忍不住爆出一句粗口。
但他并没有放弃，而是深吸一口气，将注意力完全集中在身体的微妙变化上。
他能够清晰地察觉到，自己呼出的气息都变得炽热起来，整个身体仿佛被重塑一般，充满了前所未有的力量感。
智子默默地观察着陈安的变化，它知道这是陈安第一次尝试药膳的关键时刻。
在修炼界，药膳不仅可以增强体质，更能激发潜能，帮助修炼者突破瓶颈。
首次药膳的效果最好，对修炼的促进作用最为明显，有许多修炼者能借此突破。
不过，可惜，这只是最普通的药膳，远达不到突破的效果。
“陈安，坚持下去！
现在正是你吸收药力、增强体质的最佳时机。”
智子的声音在陈安脑海中响起，充满了鼓励与期待。
陈安闻言，深吸一口气，强忍着体内的不适。
按照智子的指点，每隔半分钟便夹起一块肉送入口中，并时不时喝一口汤汁。
每一次吞咽都像是在为体内的火焰添上一把柴火。
终于，当最后一口药膳被咽下，汤汁的余韵在舌尖徘徊，陈安感到了一种前所未有的疲惫与满足。
他感到自己仿佛被撑到了极限，整个人都摇摇欲坠，仿佛随时都会倒下。
但就在这时，智子的声音再次提醒：
“陈安，服用药膳后，切忌立即休息！
你体内的药力尚未完全消化，必须通过锻炼将其转化为自身的力量。”
陈安闻言，强打起精神。
尽管身体已经疲惫不堪，但智子的话如同警钟，让他瞬间振作起来。
陈安起身来到院子里，开始与陈凡、林惜两人一起锻炼。
热身完成，陈安开始演练八卦掌，二十四式六十四掌被他反复施展，动作精准流畅。
锻炼的效果立竿见影，体内的药力仿佛被点燃的薪火。
在持续的锻炼中逐渐变得柔和，化作一股股暖流，温柔地滋养着身体，让每一个细胞都充满了活力。
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