他如星辰我如月

第433章(1/1)

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首发:~第433章

第四百三十三章

翌日,晨光熹微,思楠公馆附近的公园里,有一男一女正在跑步。

思楠公馆内设有健身房,但是赵西辞更喜欢跑步这种健身方法。

早上人少,空气新鲜,跑一跑对心肺有好处。

赵西辞的身体早就习惯了,跑起来毫不费力。而沈南栀这个已经大半年没有去过健身房的人,刚跑了一圈就开始喘粗气。

为了照顾沈南栀,赵西辞的速度已经放到很慢了,可即使这样,沈南栀也追赶不上他。

“不行了,我太累了,休息一会。”

看到沈南栀落后,赵西辞只能这番回去。哪知刚回去就听到了这话。

“栀栀,跑起来,你难道要半途而废吗?”

听到这话,沈南栀已经泄了一半的气勉强提了起来。

她咽了咽口水,跌跌撞撞的朝前跑去。

赵西辞不在向前跑了,他几乎是用走的方式陪伴在了沈南栀的左右。

“调整呼吸。”

沈南栀依言调整了自己的呼吸,慢吞吞的跑着。

“你为什么会喜欢跑步呢?明明明明这么累。”

沈南栀喘着粗气,断断续续的说着。

“跑步的时候别说话,冷空气吸进肺里会很不舒服。”

沈南栀艰难的抬手,在唇边做了个拉拉链的动作,示意自己不说话了。

赵西辞没有跑步,自然不担心这个问题,他沉吟了一下,说道。

“慢跑会刺激大脑分泌一种多巴胺,时间久了,身体就会对这种多巴胺上瘾。”

沈南栀忍不住回道。

“这世界上竟然竟然还有你会上瘾的东西,我我还以为你无欲无求呢。”

赵西辞苦笑,人怎么会无欲无求呢,只不过让他上瘾的东西很少。跑步算一个,身边这人,也算一个。

绕着公园跑了两圈,沈南栀便耍赖一般蹲在地上不走了。

赵西辞勉强将人拉了起来。

“跑完步不能立刻就停下来,我们去散散步,好不好。”

在赵西辞连哄带骗中,沈南栀像是没骨头一样的抱住了赵西辞的胳膊,任由他带着自己走。

“好累啊,真的好累啊。”

赵西辞揉揉她的头发。

“回去我帮你按摩,放松一下小腿就不累了。”

沈南栀闭嘴不说话了,半晌后又开口了。

“这样能减肥嘛?”

赵西辞沉默了一下,说道。

“你刚刚跑了两圈,再加上走这一圈,应该消耗了一百卡路里。”

沈南栀猛然从赵西辞怀中跳了出来。

“你是说我累死累活半个小时,消耗的热量还没有一个苹果大。”

“可以这么说。”

沈南栀心死了,她有一种顶着烈日去犁了两亩地,最后发现那地不是自己的感觉。

她气呼呼的朝前走了两步,怒道。

“我再也不跑步了!”

沈南栀一边走一边喃喃自语道。

“还是少吃点来得实在,加油沈南栀,带着饥饿感入睡是变瘦的开始。”

赵西辞如同鬼魅一般从沈南栀的身后冒了出来,低语道。

“你说什么?”

沈南栀回头,看到赵西辞不算很好的脸色。

他那一张俊脸明晃晃的写着几个大字。

你要是敢不吃饭,你就死定了。

沈南栀转身,抱住赵西辞的胳膊,对着他讨好一笑。

“我说跑步最好了,我明天还要来跑步。”

赵西辞挑了挑眉。

“这可是你自己说的,明天我们还来跑步。”

“嗯。”

沈南栀笑着点了点头,却在心中唾骂了自己一万遍。

回到思楠公馆之后,沈南栀舒舒服服的洗了个热水澡,又接受了赵大技师的全身按摩,这才感觉自己活过来了。

下午,两人按照约定的时间,准时敲响了顾宅的大门。

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