小道士下山迎娶美女总裁

第172章 新的训练方法(2/2)

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首发:~第172章 新的训练方法

“她那边遇到了一点事情需要处理, 可能最近都来不了了。”林凡 放下了手中的笔,目光看向了刘雨薇。“你找他有事吗?”

“哦! 也没什么事,就是最近觉得自己实力提升了不少,还想找她练一练呢! 看来只能等以后了。”刘雨薇有些失望地说道,撅了撅嘴。

“把你手伸过来,我给你检查一下身体吧!”林凡说道。

刘雨薇卷起袖子,露出了白皙的手腕,放在了桌子上。

林凡把手搭在她那白皙手腕上。

刘雨薇忽闪着大眼睛,急切地问道:“咋样?”

林凡脸上露出笑容,把手撤回来,“你这身体壮得像头牛,没啥毛病。”

刘雨薇一听,眼睛瞪得老大,冲他翻了个白眼:“你这人会不会说话?哪有这么形容女孩子的?”

林凡嘿嘿一笑,连忙摆手:“口误口误,我这不是想说你身体好吗?”

“你帮我去把赤煞和吴飞叫起来!”

刘雨薇起身到了门口,把赤煞和吴飞叫了进来。

吴飞满脸激动,一进门就说道:“林教官, 最近大家的实力都提升了不少,接下来我们需要怎么训练?”

林凡冲着他摆了摆手, 将旁边的笔记本和笔递给了他,“我说你记录一下。”

“是!”吴飞接过笔和笔记本,一脸严肃,准备认真记录。

“你们每天早上出操前按照我教你们的呼吸吐纳方法打坐两个小时, 你们的体能训练只需要一个小时就够了, 下午主要练习我帮你们改进过的军体拳。”

吴飞记录完之后, 抬头看着林凡,疑惑地问道:“林教官,这样的话训练科目是不是太少了?”

林凡却摇头说道:“你们平时的训练都太激进了, 那样虽然能够快速的帮助你们提升实力, 但是这种训练方法都会让你们身上留下暗伤。所以我给你们配了药,晚上每个人要泡两个小时的药浴。”

林凡将桌上的一张药方递给了吴飞。

吴飞药方看了看, 他挠了挠头,“这每天都要泡吗?”

“这是命令,必须执行。”

林凡看着赤煞,“你负责监督他们,如果他们做不到,你就告诉我。”

赤煞的瞅着吴飞,咧嘴一笑:“老吴,我早跟你说啦,你那种练兵的法子不行,咋样?现在被批评了吧?”

吴飞眉头紧皱,一脸不服气:“咱们以前不都这么练的嘛,也没出啥大问题呀。”

赤煞瞪他一眼:“那是以前!现在林先生有更好的办法,你就得听。”

吴飞 冷哼了一声:“行,听就听。”

林凡认真地看着他说:“这药浴能帮你们把体内的杂质排出去,把受损的经络修复好。”

刘雨薇在旁边插话:“吴队,你别怀疑啦,林凡多厉害你又不是不知道。”

吴飞挠挠头:“我知道,就是一下子不太习惯这新法子。”

“你们接着训练,我出去练练车。”林凡说完就朝外面走去。

吴飞望着林凡的背影,自言自语道:“希望这新方法真能有效果。”

赤煞拍了拍他的肩膀说:“别嘀咕了,林先生的本事你还不清楚?赶紧组织大家训练吧。”

吴飞点了点头,开始大声招呼着队员们按照林凡的新安排进行训练。

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