首发：~第40章 功夫与美食，成长的双休
周六的清晨，暖阳像是被一层薄纱轻轻兜住，柔和的光线透过淡薄的云层，悄无声息地洒落在窗前。
袁宝丫悠悠转醒，仿若一只慵懒却又蓄满活力的小猫，伸了个长长的懒腰，浑身的筋骨都被唤醒，发出一阵惬意的 “嘎吱” 声。
她瞧了瞧床头的日历，心中一喜，今儿个没什么特别的事儿，正好可以安心学习，巩固这一周所学的知识，顺便为明天去林叔家学功夫养精蓄锐。
袁宝迅速洗漱完毕，坐到书桌前，摊开课本，开启了一天的学习之旅。
不知不觉，日常的一天就在简单而平凡的时光中度过。
周日一大早，袁宝就像一只勤劳的小蜜蜂，早早地起床了。
她先是习惯性地使用地图打卡，连着两天共收获 12 点基础属性。
经过一番思索，她将这些属性点合理分配，力量、运气、耐力、智慧各加了 3 点。
基础属性更新为：
游戏属性：智慧 34，耐力 29，力量 29，运气 27，敏捷 23。
现实属性：智慧 13，耐力 11，力量 11，运气 11，敏捷 11。
一家人吃完早餐后，跟袁爸袁妈打过招呼，两小只就出门了。
今天去林叔家学功夫，她打算露一手，做些美味的食物，好好犒劳一下林叔。
拉着大哥来到市场，大哥保国笑着说：“妹妹，今天准备鼓捣啥好吃的呀？我这肚子里的馋虫都被勾起来了，感觉我今天又要有口福咯。”
袁宝抬起头，俏皮地眨眨眼，眼睛里透着股机灵劲儿：“那可不，大哥！今天咱们在林叔那儿又是学功夫又是练拳脚的，可得好好补充补充能量，不然哪有力气。”
她精心挑选了一块肥瘦相间的五花肉、一块肉质紧实的牛腱子肉、时令新鲜嫩绿的青菜、还有一些土豆，准备做一道红烧肉、清炒青菜和土豆烧牛肉。
买好以后放进菜篮子里，趁机手脚麻利地从空间里换出提前准备好的新鲜食材。
然后，兄妹俩，带着买好的菜，按照林叔给的地址，一路说说笑笑地来到了林叔家。
林叔早已在院子里等候，看到他们，热情地招呼道：“宝丫，保国，你们来啦，快进来。”
袁宝和保国走进院子，将食材放在一旁的桌子上，跟林叔打了声招呼，便迫不及待地开始热身。
他们绕着院子慢跑了几圈，又做了些拉伸运动，将身体的筋骨活动开。
热身完毕，林叔神色变得严肃起来，走到院子中央，说道：“今天，我要教你们一套拳法，这套拳法对力量、速度和协调性的要求比较高，你们可要认真学。”
说着，林叔摆开架势，缓缓打出一拳，动作刚劲有力，带起一阵劲风，让人不禁心生敬畏。
袁宝和保国目不转睛地盯着林叔的动作，眼睛都不敢眨一下，生怕错过任何一个细节。
林叔一边示范，一边讲解着拳法的要领：“这一拳出去，要借助腰部的力量，将全身的力气集中在拳头上，同时脚步要站稳，重心下沉，这样才能发挥出最大的威力。”
袁宝按照林叔的教导，试着打出一拳，想着自己实则已经具备中级格斗术的能力，只能假装生疏，故意把动作做得不太标准，然后再一遍又一遍地练习。
通过不断的练习，渐渐找到感觉，让她的拳法越来越流畅，力量也越来越大，每一拳挥出，都带起呼呼的风声。
看得林叔大赞袁宝有天赋，是块炼功夫的好料子。
一旁的保国同样学得认真，他虽然没有袁宝那般敏捷的天赋，但凭借着过目不忘和不服输的劲头，也在努力跟上林叔的节奏。
他的额头上布满了汗珠，衣服也被汗水湿透，但他始终咬牙坚持着。
眼瞅着太阳慢慢爬上头顶，快到中午了，林叔见兄妹俩练得差不多了，便大手一挥，让他们休息一会儿。
袁宝一把提起食材，敏捷的钻进厨房，开始准备午餐。
她先将五花肉洗净切块，冷水下锅，加入姜片、葱段和料酒，焯水去腥。
趁着这个时间，她又将土豆削皮切块，泡在水里防止氧化，青菜也洗净备用。
焯水后的五花肉捞出沥干水分，袁宝热锅凉油，放入冰糖，小火慢慢炒出糖色。
糖色炒好后，她将五花肉倒入锅中，翻炒均匀，让每一块肉都裹上诱人的糖色。
接着，加入生抽、老抽、八角、桂皮等调料，继续翻炒，顿时，厨房里弥漫着浓郁的肉香。
袁宝将炒好的五花肉倒入砂锅中，加入适量的清水，盖上锅盖，小火慢炖。
趁着炖肉的时间，她又开始炒青菜和土豆烧牛肉。
她熟练地掌控着火候，锅中的青菜在她的翻炒下，变得翠绿欲滴，散发着清新的香气；土豆烧牛肉色泽红亮，牛肉软烂入味，土豆绵密香甜，让人看了就垂涎欲滴。
就在袁宝忙着做饭的时候，保国和林叔则在讨论着刚才学的拳法。
保国提出了一些自己在练习过程中遇到的问题，林叔耐心地解答着，还亲自示范，帮助保国纠正动作。
不一会儿，饭菜做好了。
袁宝将一道道美味佳肴端上桌，笑着说：“林叔，大哥，快来尝尝我的手艺。”
林叔和保国闻着饭菜的香气，早已食指大动，他们走到桌前，坐下品尝起来。
“宝丫，你这厨艺真是不和了啊，这红烧肉肥而不腻，入口即化；青菜清新爽口，土豆烧牛肉更是一绝，牛肉和土豆都烧得恰到好处，好吃好吃！” 林叔一边吃，一边赞不绝口。
保国也在一旁附和道：“是啊，妹妹，自从你在家修养，这厨艺就跟开了闸的洪水似的，一发不可收拾。咱们可真是有口福了，以后我就盼着吃你做的菜了。”
袁宝听了，心里乐开了花，面上却故作谦虚地笑着说：“你们喜欢就好，以后我还会做更多好吃的给大家。”
其实她心里暗自接话：“那当然，我这可是满级厨艺，能不牛吗！”
林叔也在一旁赞叹道：“那是，要不人家冯老板怎么会请袁宝当顾问呢！”
吃完午饭，休息了一会儿，袁宝和保国又跟着林叔继续练习拳法。
经过上午的学习和练习，下午他们上手更快了，动作也更加熟练。
在一次次的挥拳踢腿中，袁宝感受到了自己身体的变化，力量在增长，协调性在提高，她知道，自己又向着强大迈进了一步。
不知不觉，太阳渐渐西斜，天边被染成了一片绚丽的橙红色，仿若一幅美丽的油画。
袁宝和保国结束了一天的学习，他们告别林叔，带着满满的收获，踏上了回家的路。
