异能复苏,神话再临!

第184章 休憩(2/2)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.cc

首发:~第184章 休憩

她没有喜悦,因为她不喜欢改变。

一阵阵担忧与畏怕的情绪像是从心田缓缓淌过的溪流,无可奈何。

直到走到武馆门口,她听到了意料之外的“喧闹声”——或许谈不上喧闹,但相比于以往的冷清,今天却是多了许多的声音。

有双脚在地板上急刹的摩擦声、有排球与手臂相撞的砰砰声、有大鼓被蹬得转起的轱辘声、也有被砸之后的哀嚎声,除此之外,还有南宫宴在这空旷的场馆内时不时回荡的教导声。

南宫璃透过门外的大玻璃窗向里看去,外面越黑,里面就越是明亮,所有人的一举一动都被看得一清二楚。

她看到声名狼藉的南宫武馆迎来了久违的客人。

“吱——”

门被推开。

“姐姐?你回来了!今天怎么下班这么早?”南宫宴惊喜地说道。

南宫璃点点头:“嗯,你们在干嘛?”

“哦姐姐,他们都是我同学,我昨天说过的。”南宫宴解释道。

南宫璃扫视一圈,平静道:“嗯,我都认识。”

毕竟都是三大家族的小辈,唯一例外的程吏自己也见过两次面了。

南宫璃将外套脱下挂到门口,走近道:“他们都在练什么?”

南宫宴带着南宫璃一个一个介绍,首先是白浩。

“前辈。”白浩停下自己的练习,恭敬道。

南宫璃点头回应,看向南宫宴。

“白浩学长的是专注训练,所以我在教他打排球,尽可能学会突发事件中主动思考。”

南宫璃沉吟片刻,开口道:“思路是对的,但强度不够,这样可能还是太慢了些,没法起到成效。”

“后面我会换成更小的球,比如网球、乒乓球这种,弹性好,速度快,轨迹也更多样。”南宫宴解释道。

南宫璃道:“后面还可以补充一个木桩练习,如果每天只有单个训练的话会让人形成惰性,反而形成陷入以为是主动思考的被动思考。”

南宫宴有些惭愧:“姐姐说的有道理,白浩学长,晚点我会重新再补充一下你的训练计划的。”

白浩摆手道:“没事的,我听你们的就行。”

过完白浩,三人又一同来到林棠这,他正躺在椅背上奋力蹬着大鼓,只不过动作不熟练,老是容易被大鼓砸到。

南宫璃在旁边看了会,出言道:“越是害怕它落下来,越是不容易掌握重心,你试着全心全意去蹬,如果落下来我会在旁边接着。”

林棠听到这话后放下心来,不再考虑大鼓会不会落下来砸到自己的脸,而是感受脚与大鼓的平衡点,慢慢的,他越蹬越有感觉,最后竟然足足撑了十秒有余。

大鼓在他的脚上转得飞起。

最后一个失误,大鼓落了下来,但正如南宫璃所言,她稳稳接住了。

“诶!南宫宴你看到了吗!我刚刚破了今晚的记录!我已经找到感觉了,这个周末肯定能成功!”林棠欣喜地起身,他抬头一看,发现接着大鼓的是南宫璃,十分有礼貌地打了声招呼。

“对不起啊林棠,如果我在你旁边的话你肯定能更早找到感觉的。”南宫宴十分抱歉地表示。

林棠笑道:“没事,你要教这么多人,顾不上很正常。”

南宫宴接着把林棠的训练内容给南宫璃简述了一遍。

南宫璃想了想,说道:“还是太浪费时间了,林棠,以后你可以在学园多待一会儿再来武馆,或是早点回去,压缩一下来这学杂技的时间,一方面能加强训练难度,另一方面能更好地利用时间,毕竟你的天赋是以学习为主,还是尽可能将重心移到学习当中。”

林棠点了点头:“好的我明白了,我当时候自己安排一下时间。”

“嗯对了,街头演出的时候我和你们一起去吧,我也很久没有表演过了。”南宫璃补充道。

“真的吗姐姐,你双休不上班吗?”南宫宴惊喜道。

“这段时间我都很闲,可以和你一起教教他们。”

南宫宴没有说话,但脸上的笑容如同一只小麻雀一样活灵活现。

超超超超级薯条提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.cc),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

末世之龙鳞化身
末世之龙鳞化身
黑暗下,杀机四伏,丧尸遍地,怪物横行。这是末世,无时无刻都将面临死亡的考验,一个不慎,就会万劫不复。人性,在这种末世之下,开始展现另一面,有时候,可能比丧尸、怪物更可怕。可有一天,人们发现,这个末世不
热乎乎核弹
娇软美人穿七零,禁欲大佬沦陷了
娇软美人穿七零,禁欲大佬沦陷了
关于娇软美人穿七零,禁欲大佬沦陷了:林静姝肤白貌美,娇俏可爱,一觉醒来穿成年代文里同名同姓的炮灰女配。人家男女主浓情蜜意,她上去插一脚,被教训死不悔改,像个打不死的小强招人烦。专门给男女主添堵和搞破坏
逢月圆
开局女帝为师,我出师便天下无敌
开局女帝为师,我出师便天下无敌
因天赋异禀,他被女帝收为首席大弟子,没成想修炼一万年,深得女帝真传,他却没有半点修为……被赶下山后,他带着伙伴麒麟游历人间,回归本家,机缘巧合下获得天生台珠,终得修炼之法。原来他的修炼天赋被落到了娘胎
佚名
开局捡媳妇:从布衣杀到九五之尊
开局捡媳妇:从布衣杀到九五之尊
特种兵李开魂穿大天王朝,开局村长发了一个貌美如花的老婆。为了守护漂亮的老婆,李开靠打猎武装自己。靠着科学饮食和一米八八的身高,一个月练成了猛将身材。身穿甲胄,手持88公斤的铁棍,将所有觊觎我老婆的人脑
李大本事
我的1957,从深山老村开始致富
我的1957,从深山老村开始致富
21世纪的农家乐小老板,穿越成1957年农村里面专门捞狗屎的少年郎。偏心的爷奶,愚昧的父亲,老实的母亲,将他们一家当成牛马来对待。一群嗷嗷待哺的弟弟妹妹,王安平表示亚历山大!面对即将到来的寒冬,王安平
洪二少