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首发：~第286章 鸽鸽怎么做好吃啊
鸽鸽是一种营养丰富、味道鲜美的食材，适合与多种食材搭配烹饪。以下是一些常见的搭配建议：
一、鸽鸽+枸杞
1 材料：鸽鸽 1 只、枸杞 20 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入枸杞继续焖煮 10 分钟左右，至枸杞熟透即可。
二、鸽鸽+山药
1 材料：鸽鸽 1 只、山药 200 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将山药去皮洗净，切成小块备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入山药、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至山药熟透即可。
三、鸽鸽+香菇
1 材料：鸽鸽 1 只、香菇 100 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将香菇洗净，切成小块备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入香菇、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至香菇熟透即可。
四、鸽鸽+玉米
1 材料：鸽鸽 1 只、玉米 1 根、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将玉米洗净，切成小段备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入玉米、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至玉米熟透即可。
五、鸽鸽+板栗
1 材料：鸽鸽 1 只、板栗 200 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将板栗洗净，用刀在板栗上划一刀，放入锅中煮 5 分钟左右，捞出后剥去外壳备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入板栗、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至板栗熟透即可。
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需要注意的是，鸽鸽的肉质比较细嫩，烹饪时间不宜过长，以免肉质变老。
同时，鸽鸽的营养价值比较高，但是也不宜过量食用。
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