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首发：~第141章 修补根基
现在已经是6月29日，周四，天气已经很热了。
前几天沈河还出了城，去看了看庄稼。
这麦子马上就要收了，可是看到的结果就是……别提了……
靠河的一些庄稼还好点，稍微远点的，很多已经荒到了地里。
不是其他的，而是压根就没有下雨。
今天不用上学，不用去老师家里，不用忙任何的事情，这天就是沈河的休息的时候。
前两天也去把街道的电路给查看了一下，算是交了差。
一大早，沈河就把小凤给叫了起来。
“别动，坚持住……哈……”
“哈……
舅舅……能不能休息一下，我好累呀。”
“不行，身体积累的能量足够了，但是也得彻底激发出来。
快点，继续……”
每周，沈河都得训练一下外甥女。
一周积攒的营养足够让她自己好好的运动一下，然后让身体得到更大的吸收。
在积累下去就是浪费，锻炼一下，让这些能量来激发和淬炼她的骨骼内脏，然后就是促进继续发育。
这一套功法，可是沈河看了那么多书给悟出来的招式。
看着小凤每做一个动作整个身体就和拧手巾一样的哗哗的流水。
身体里的杂质很多，需要让汗水冲刷出来，这才能让小丫头长到同龄人一样的身高，还能促进大脑二次开发。
小凤是现在每周联系一次，而俩姐姐，则是两周联系一次。
毕竟身体已经很好了。
她们锻炼主要是排除体内杂质，恢复身体本源。
大姐一早到了中院，这边有一小块地方，被开出来种了菜。
二姐则是喂喂鸡，然后鸡圈的鸡粪给收拾一下，扫出来堆在一起，到时候沤出来的粪可以洒在菜地里。
现在鸡窝里已经不是只有6只鸡了，而是六只母鸡，一只公鸡，还有18只小鸡。
这鸡孵化出来也没有多久，二姐可仔细了。
现在二姐的身体恢复的很好，已经没有任何问题，就是不能劳累。
养养鸡啥的没问题。
说好的挖个池塘的，最后还是没有动手，太高调了。
不过沈河在后院这边中间起了个50公分高的一个小水池。
里面种了莲藕，还有还养了一些鱼。
以后吃鱼可以从这里捞，不会太突兀。
因为沈河不定期的从外面买些鱼回来，吃不了的就放在水池里养着。
就连大姐二姐也不知道水池里有多少鱼了。
“大牛，要不让小凤歇歇，看看这一头的汗。” 二姐用衣服抱着几枚鸡蛋走了过来。
“小姨……”
沈河拿着小棍子打了她的小手一下，“不许卖惨，你不想以后永远这么高吧？你想不想以后长得漂漂亮亮的？”
“舅舅，我想长高，我也想变漂亮。”
“那就照做。”
对于这点，沈河还是非常严格的，不放一点水。
这身体的损伤没有修复好，以后可是要吃大亏的。
沈河得医术可不是盖的。
看看两位姐姐就知道了。
尤其是大姐，今年36了，以前刚来的时候看着就和50岁似的，现在面容一会逐渐回原了一些。
还得调理，十多年带来的伤害，可不是一两个月就能调理过来的。
二姐也就是身体的亏空弥补了回来。
可是这些年吃了更多的苦，也得调养。
好在她们弟弟有这本事，不然的话，两位姐姐也就几年或者十来年的寿命。
现在有沈河在，起码都活到60是没有任何问题的，经过在细致的调理，活到七八十，也不是不能想象。
这越往后，废的劲就越大。
两位姐姐的身体已经基本定型，想要改变，那是难上加难。
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