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首发：~第14章 第5次升华，怒蛟破云刀
“我建议，一般人做做基础的力量训练和有氧运动就差不多了。健身，说到底要吃好睡好，才能练好。”
“器械的话，稳准狠永不过时。最重要的是稳。
先拿稳刀枪，别伤到自己。其他随意，主要看天赋能力。”
“谢谢各位大佬！”
一时间，王歌的私信爆炸。
“王歌大佬，我是初中体育老师，我这边有24式简化太极，五步拳和一些基础健身知识，该怎么交易给你？”
“王歌大佬，我会金刚长生功……”
“我会易筋经……”
王歌：“好多人私信我，在这里统一回复一下，不知道该怎么交易的，打开面板，进入游戏日志面板。
里面不仅记录了我们的每日行程。看到左下方的按钮了没，不仅可以录制视频，还可以和文字语音一起打包成一个知识包。”
“知识包，可以直接上架交易商城。上架后，交易商城会给出简略评价，想要购买的人注意看评价，别被骗。”
王歌打开交易频道，搜索知识包，一长排交易名录浮现在眼前。
先简略地扫了一遍，太极拳最多。
不愧是全国普及最广的拳种。
最多的是，24式简化太极拳，然后就是其他杨氏太极拳，陈式太极拳。
然后就是易经筋，八卦掌，八卦刀，八极拳之类进入过体育教科书的武学。
还有坐式功，金刚长寿功等上班族常用的健身功，以及各种稀奇古怪的瑜伽。
这些功法千奇百怪，同一种功法都能有好几个名字。
价格也是高高低低，高的卖10个单位基础材料。低的，一个两个基础材料，也有卖的。
王歌也不着急，慢慢查看系统给出的评价。大部分都是些残篇。
毕竟不是专业练武的，可能只是因为需要，专门练了其中一部分。
有的可能，还有部分是练错了的。
王歌花了50多个基础材料，买了30多种。
大几千的基础材料放在交易系统，没提取到车里。
花起来没数，一不小心就用买多了。
不过也不亏，王歌准备以《八极刀》为主，加上点《太极刀》《八卦刀》。
至于内里的运劲法门，王歌却加了很多《灵蛇缚》里面的内容。
刀法嘛，王歌还是想以刚猛直接为主，所以选了《八极刀》。
他也不知道升华后的刀法，会不会和《灵蛇缚》冲突，所以又添了一些里面的内容。
最好能是相辅相成的。
提起水彩笔，就把想象中的刀法记在之前多余的纸张上面。
又在一张纸上写上《化蛟刀法》，算是一个美好的愿望，希望这部刀法能承前启后。
最后用上午刚开出来的针线，把几张记录好的纸张定成一本小册子。
双手按住小册子，注意力也集中过去，在心中默念：“极尽升华！”
随着精神力的降低，一股神秘力量降临。小册子凭空不见，一个光团化作一股信息流，流入识海。
《怒蛟破云刀》
蛇非蛇，蛟非蛟，浩渺云间现龙霄。
以“怒“为神，取“蛟“之形，藏“破“之劲，得“云“之变。刀分三重境界：
一境：怒海惊涛（刚劲破防）
二境：潜蛟隐雾（虚实变幻）
三境：云龙合一（刚柔相济）
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