第19章 球馆谈心(2/2)

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校队几人都看向了司马宇，司马宇有点害羞的说道：“那个，李老师，还有我。”

李爱华笑着说道：“哎哟，阿宇可是我们校队里人长得最帅，球打得最好，学习也是全校第一，让我猜猜看是哪位漂亮女生和你在一起了，嗯……我猜是不是苏梦啊？”

苏梦本来就脸红着，现在就更红了，低着头不说话，司马宇却是直接拉起苏梦的小手说道：“呵呵呵，果然逃不过李老师的法眼啊。”

李爱华笑着说道：“你成绩好，没事就辅导一下苏梦，她这次总分才考了742，她妈妈都快愁死了，你好好帮助她，她妈妈那边我就不说了，到时候要是被知道了你自己去解释，我可不管啊。”

司马宇听得云里雾里，苏梦说道：“姨娘，你放心吧，我肯定会把成绩提上去的，反正有阿宇帮我辅导，一定可以的。”

司马宇反应过来，对苏梦问道：“啥？姨娘？”

苏梦解释道：“李老师是我妈最好的闺蜜，我当然要叫姨娘了，只不过平时在学校里还是叫老婆比较好，以免同学们说闲话。”

李爱华点点头笑着说道：“阿宇，我家小梦就交给你了，成绩你要帮她辅导，有人欺负她你要护着她，她爸爸在部队，很少回来，所以保护她也是你的责任。”

司马宇拍胸脯保证道：“放心吧李老师，有我在，谁也别想欺负梦。”

“好，我会盯着你的。”

庄伟看时间差不多了，对校队所有人说道：“好了，打扫一下留下的垃圾，全都回宿舍去，中午一点半集合，今天下午其他人对抗赛，阿宇跟我去健身房，你的羊就只有今天早上了，中午我要给你加训，免得你当羊闲着，李老师，下午你帮我录制一下对抗赛的视频，苏梦我带走了，免得我不在的时候阿宇偷懒。”

李爱华点点头，也组织拉拉队女生打扫自己留下的垃圾回宿舍休息，不过女生们都没来得及动手清理垃圾，就被男生们一并清理了。

回宿舍的楼梯里，吴加飞说道：“说真的，刚刚我以为我要被李老师噶了，结果居然没事，以前没发现李老师是这样开明的老师啊。”

段贵能也说道：“可不是吗，这下我可以放心大胆的追了，要还是畏首畏尾的，明年也追不到个女朋友。”

王杨超表示同意附和道：“是啊，我这边眼看就要大功告成了，就怕李老师知道，现在没事了，今天中午对抗赛哥们几个帮着我点，顺利的话晚上就能拿下，话说回来，阿宇，教练让你下午去健身房加训，晚上回来记得告诉我练了些什么啊，我好有个心理准备。”

司马宇把胳膊搭在王杨超肩膀上说道：“我觉得你还是不要知道了，那肯定是教练对我目前的情况量身打造的，到你身上肯定不一样，到时候估计你的会比我惨，再说了，我跟梦健身房约会，你打听什么。”

一想到专属定制的训练计划，所有人都有些担心，生怕庄伟给他们整出一些要命的训练科目来。

一点半，庄伟带着司马宇和苏梦来到健身房，拿出笔记本对司马宇说道：“阿宇，鉴于我对你的观察，你的实力目前是球队里最强的，所以今后的比赛中你所面对的很可能是双人乃至三人包夹，要想摆脱包夹防守就需要你大量的奔跑，因此体力，耐力，反应力还有灵活性就是你接下来三个月的主要训练内容，今天中午你的科目很简单，去拿一块十公斤的杠铃片，端着跑完三十公里，而且速度不能太慢，学校跑步机的最快速度是十五公里每小时，你的速度要保持在十二公里每小时以上，中间只有一次休息的机会，休息时间不能超过三分钟，小梦，你盯着他，别让他偷懒。”

苏梦点点头答应道：“放心吧教练，我会盯紧阿宇的，不过我相信他不会偷懒的，您这样安排也是为了让阿宇变得更强，他懂的。”

司马宇也是肯定的说道：“教练，放心吧，为了能赢的比赛，再苦再累的训练我也能坚持。”

庄伟点点头说道：“好，希望你别让我失望，去拿杠铃片开始吧，我得回球场上去看看，”

庄伟说完就开门出去，把整个健身房都留给了司马宇和苏梦，司马宇抱起一块十公斤的杠铃片，打开跑步机，调整好速度，刚开始一点压力没有。

司马宇还一边跑一边对苏梦说道：“梦，你说庄教练是不是太小题大做了，或者太低估我了，增强体力耐力是没错，可才拿一个十公斤的杠铃片，会不会太轻了呀？”

苏梦想了想说道：“我觉得吧，庄教练让你拿十公斤肯定有他的道理，你就认真完成就行了，我给你买了佳得乐。”

司马宇乐道：“哎，你什么时候带的？”

苏梦回答道：“刚刚进来的时候啊，你好好跑步吧，别想偷懒啊，庄教练可是让我好好盯着你呢。”

司马宇认真的说道：“放心吧，对于训练我一向都很认真的。”

随后司马宇也不再和苏梦聊天了，认认真真的在跑步机上奋力奔跑着，一开始没有什么感觉，可随着时间过去，司马宇开始感觉到手臂酸软。

又跑了几十分钟，体力开始快速的消耗，一看跑步机上显示的数字，心里顿时就不敢相信了，‘怎么才跑了十一公里啊，还有十九公里，不应该啊，平时跑一整场比赛也没这么累啊，怎么才跑了一些一会儿，就开始有体力跟不上的感觉了。’

司马宇额头上的汗水越来越多，身体越来越酸软，终于在跑了十八公里后坚持不住按下了暂停键。

放下杠铃片，司马宇颤颤巍巍的从跑步机上下来，苏梦赶紧过去扶着他到旁边的凳子上坐下。